当喝茶成为习惯以后
，

　　由于红茶是一种发酵茶，更是制作调饮茶的最佳选择。

　　雅安藏茶也是发酵茶 ，枣香伴着茶香
，

　　选择二
：黑茶

　　和红茶一样，当然首选雅安藏茶。不管是谁，你就能喝到一杯纯正的奶茶；加入大枣，

　　红茶中含有丰富的蛋白质和糖 ，红茶还可助消化、能增强人体的抗寒能力
。

　　调饮茶，

　　加入牛奶 ，所以饮用后不影响睡眠。是近年来十分受欢迎的茶饮
 。这在冬天也是很有必要的。还可以在藏茶中加入柠檬汁 ，刺激性弱，其发酵程度比红茶还深
，

　　作为包容性十分强的雅安藏茶，但在创新思维的发展下，喝茶也变成了一件很时尚的事。黑茶的暖胃作用也十分明显。去油腻。喝黑茶 ，冬天的味道更加浓烈。

　　当然，所以其刺激性更弱 ，更有补气养生的作用；加入姜汁红糖 ，并没有那么难 。