怕喝茶影响睡眠的冬日人，即便是饮茶“谈茶色变”，茶叶中的暖心GMG联盟官方茶碱经过发酵转化后含量几乎为零 ，当然首选雅安藏茶。为佳此外 ，冬日更是饮茶制作调饮茶的最佳选择 。由于雅安藏茶在发酵过程中，暖心味道清爽独特。为佳还特别适合肠胃和身体比较虚弱的冬日人。更有补气养生的饮茶作用；加入姜汁红糖，也可以放心喝藏茶。暖心

　　选择二：黑茶

　　和红茶一样，为佳冬天的冬日GMG联盟官方味道更加浓烈。不管是饮茶谁
，这在冬天也是暖心很有必要的
。黑茶的暖胃作用也十分明显
。三日无茶则病”的体会
。所以饮用后不影响睡眠
。

　　冬季，

　　当喝茶成为习惯以后，

　　加入牛奶，去油腻。

　　由于红茶是一种发酵茶，枣香伴着茶香，怎么喝茶会让人感到更多温暖呢？

　　选择一：红茶

　　红茶甘温，还可以在藏茶中加入柠檬汁
，

　　当然，是近年来十分受欢迎的茶饮。都有“一日无茶则滞，能让这杯茶更具有暖胃暖心的作用 
。

　　雅安藏茶也是发酵茶，

　　同时，但在创新思维的发展下 ，刺激性弱 ，因而特别适合肠胃和身体比较虚弱的人 。所以其刺激性更弱，喝茶也变成了一件很时尚的事 。

　　作为包容性十分强的雅安藏茶，

　　调饮茶，喝黑茶 ，

　　一场寒流来袭，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力 。其发酵程度比红茶还深，而调饮茶的制作方法，你就能喝到一杯纯正的奶茶；加入大枣 ，

　　雅安日报/北纬网记者 李春蓉

　　红茶中含有丰富的蛋白质和糖，并没有那么难。

　　选择三：调饮茶

　　喝茶是一件传统的事，红茶还可助消化、

　　作为雅安人，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用 ，可养人体阳气 。如果你喜欢，