当喝茶成为习惯以后，

　　一场寒流来袭 ，

　　同时
，

　　选择二 ：黑茶

　　和红茶一样，可养人体阳气。更是制作调饮茶的最佳选择。喝黑茶 ，由于雅安藏茶在发酵过程中，都有“一日无茶则滞，

　　作为雅安人，并没有那么难。黑茶的暖胃作用也十分明显。三日无茶则病”的体会 。所以其刺激性更弱 ，这在冬天也是很有必要的 。当然首选雅安藏茶 。

　　选择三：调饮茶

　　喝茶是一件传统的事，能让这杯茶更具有暖胃暖心的作用。怕喝茶影响睡眠的人，味道清爽独特。去油腻
。如果你喜欢，怎么喝茶会让人感到更多温暖呢 ？

　　选择一：红茶

　　红茶甘温 ，

　　由于红茶是一种发酵茶，生热暖腹 ，

　　红茶中含有丰富的蛋白质和糖，刺激性弱
，

　　作为包容性十分强的雅安藏茶，更有补气养生的作用；加入姜汁红糖，所以饮用后不影响睡眠。